Wypalenie zawodowe - jak chronić siebie w pomaganiu osobom w kryzysie.

Wypalenie zawodowe jest realnym zagrożeniem dotykającym osoby zajmujące się pomaganiem. Jest szczególnie niebezpieczne dla pracowników zaangażowanych, aktywnych, empatycznych - tych, których losy ich klientów nie są obojętne. Kryzys wypalenia zawodowego jest jednym z najpoważniejszych kryzysów psychologicznych destruujących całe życiowe funkcjonowanie osoby nim dotkniętej.

Grupa Interwencji Psychologicznej i Szkoleń ARCAN zaprasza na spotkanie poświecone nauce rozpoznawania, przeciwdziałania i "terapii" syndromu WZ.

Cele:

Zapoznanie z podstawami psychologii wypalenia zawodowego
Nabycie umiejętności rozpoznawania osobistych i zawodowych czynników obciążających
Poznanie własnych schematów myślenia sprzyjających kryzysowi wypalenia zawodowego
Rozpoznanie indywidualnych mechanizmów i sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach
Przyswojenie sobie podstawowych sposobów kontroli stresu zawodowego i zapobiegania wypaleniu

Program szkolenia:

I. Psychologia wypalenia zawodowego:

natura i dynamika stresu w interwencji kryzysowej
podstawowe koncepcje kryzysu wypalenia zawodowego
podejścia do prewencji i interwencji w problemie wypalenia
metody zapobiegania wypaleniu zawodowemu
"terapia" wypalenia

II. Trening antywypaleniowy:

osobowość a stres i wypalenie zawodowe – rozpoznawanie własnej podatności
schematy myślenia o sobie sprzyjające wypaleniu
indywidualne mechanizmy i sposoby radzenia sobie w sytuacjach znacznych obciążeń
czynniki odporności i sposoby kontroli stresu
priorytety a efektywność działania w pomaganiu
warunki osiągania satysfakcji w pracy

Prowadzenie: Mirosław Madejski, Wojciech Szlagura